現在の閲覧者数: Facebookにログイン 世界が踊るビューティフルなZOUKというダンス 育ちにくい腹筋

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育ちにくい腹筋




腹筋は毎日欠かさずやっているのですが、それほど育ちません。


腹筋の整形っていうのもあるらしいのですが、なんか天然ものと養殖物の差のような感じがして、自分ではやりたいと思いません。


でも、腹筋の割れ目を脂肪吸引で作ると、脂肪がまるで筋肉のような形になるのは見事な技だと思います。


しないけれど。


お腹を可能なところまでへこませんのは、電車で移動中もできるので頻繁にやっています。


でも、日ごろの努力にもかかわらず体重が増加、体脂肪も増加、そしてお腹が減るという悪循環がここ数日あります。


これは気持ちの方がへこむなぁ。


話は変わったこの曲、夜風に吹かれながら素敵な異性と踊りたいというあなたにぴったり。


Nelsonの曲は他にも聞いたことがありますが、スィートなメロディが多いです。


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プロフィール

J-ZOUK

Author:J-ZOUK
Zoukを日本で学び、オーストラリアで世界的なインストラクターMafie Zoukerから学んだ日本では希少なZouk Dancerです。生活をより楽しく変えたいという思いがある人にまるで魔法のようなダンスと音楽を紹介したいと思います。音楽に合わせて体を動かすって、素敵です。一番下に、私が習いに行ったきっかけの動画があります。ぜひ一度見てください。
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